Télécharger Workrave

Windows Rob Caelers

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Il est assez malsain de passer beaucoup de temps devant lordinateur et dempêcher le corps de bouger pendant ce processus. Continuer à passer de tels moments invite les maux de dos chroniques.

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Workrave vous avertit périodiquement en fonction du processus sur lordinateur, et vous rappelle ce que vous devez faire pour ne pas compromettre votre santé.

Si vous prêtez attention aux avertissements Workrave, vous pouvez faire de courtes pauses, faire de petits exercices ou faire une pause de votre travail pendant un certain temps à des intervalles que vous pouvez modifier.

Workrave est lun des programmes de santé les plus recommandés pour les utilisateurs dordinateurs à long terme.