Télécharger J&J Official 7 Minute Workout

Télécharger J&J Official 7 Minute Workout,

Conçue par Chris Jordan, directeur de la physiologie de lexercice au Johnson & Johnson Institute of Human Performance, cette application est idéale pour les personnes en surpoids. Avec des exercices hebdomadaires et quotidiens, vous pouvez augmenter votre taux de combustion des graisses afin de vous débarrasser de votre poids.

Lapplication, qui contient au total 22 programmes dexercices différents, comprend de nombreux types dentraînement. Ces exercices, qui durent au moins 7 minutes, peuvent prendre jusquà 30 minutes. Autrement dit, cet entraînement, que vous ferez régulièrement en prenant un peu de temps dans votre vie, vous permettra de perdre du poids en trop.

De plus, dans lapplication, qui compte près de 72 mouvements, vous pouvez faire votre propre plan et faire de la place à votre vie en dehors de votre travail. Vous pouvez combiner ces mouvements, qui conviennent à nimporte quel environnement, avec mille variantes différentes.

Fonctionnalités officielles dentraînement de 7 minutes de J&J

• Débarrassez-vous de lexcès de poids.
• Exercices de 7 minutes à 30 minutes.
• 22 entraînements différents et 72 mouvements différents.
• Apprenez les mouvements en regardant des vidéos.
• Vous pouvez partager vos entraînements sur Facebook et Twitter.

J&J Official 7 Minute Workout Spécifications

• Plateforme: Android
• Catégorie: App
• Langue: Anglais
• Licence: Gratuit
• Développeur: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
• Dernière mise à jour: 26-02-2023
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