Télécharger C25K

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C25K est une application Android très utile et gratuite spécialement développée pour les joggeurs et joggeuses. Le but principal de lapplication est de vous mettre en condition pour courir 5 km en 8 semaines.

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Lorsque vous commencerez à courir en utilisant lapplication, vous gagnerez progressivement en force et en endurance. Lapplication, qui a un programme de 8 semaines, 3 jours par semaine, vous permet dêtre en meilleure santé, plus en forme et plus fort à la fin de cette période.

Pendant le jogging, vous pouvez écouter votre propre musique préférée via lapplication et ainsi vous motiver. De plus, puisque lapplication vous avertit verbalement et verbalement, vous navez en aucun cas besoin de suivre lécran de votre appareil. Tout ce que vous avez à faire est de lancer lapplication avant de commencer à courir. Une fois que lapplication est en cours dexécution, elle vous dira quoi faire et quand le faire pendant votre temps dexécution quotidien. Par exemple, lapplication vous avertira verbalement combien vous devez vous échauffer, quand marcher, quand commencer à courir, quand vous êtes à mi-parcours du temps de sport et quil ne reste quune minute de votre temps de sport.

Lapplication, qui dispose dun programme sportif plus léger dans les premières semaines du programme, augmente la durée des sports que vous pratiquez en fonction de votre renforcement dans le temps. Mais il suffit de le faire 3 fois par semaine, pour un maximum de 30 minutes par jour.

Lapplication, qui a un design moderne et élégant, est très simple à utiliser. De plus, vous pouvez voir la quantité de calories que vous avez brûlées avec lintégration MyFitnessPal de lapplication. Vous pouvez trouver lopportunité de rencontrer et daider dautres coureurs sur Facebook et Twitter via lapplication.

Je vous recommande fortement de télécharger et dutiliser lapplication C25K, qui sera votre assistant sportif spécial pendant 8 semaines, gratuitement sur vos téléphones et tablettes Android. Vous navez pas besoin dacheter la version pro de lapplication. Cependant, si vous souhaitez supprimer les publicités, vous pouvez éviter de voir les publicités en payant une certaine redevance.

C25K Spécifications

• Plateforme: Android
• Catégorie: App
• Langue: Anglais
• Taille du fichier: 7.80 MB
• Licence: Gratuit
• Développeur: Zen Labs LLC
• Dernière mise à jour: 07-03-2023
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